徒然閑写

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エイプリルフールでは無いです

 今月から、挑戦します!

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撮影 D50+VR18-200 f8 1/30 ISO200 一脚使用セルフタイマー


 「何に?」ですか、、






 ・・・それは、『ダイエット』です。。
 わたしの場合、「内脂肪」が殆どで、いわゆる「林檎型」です..。
   《目標=今年中に体重63kg台、体脂肪率16%台!》 (身長173.4cm)
 方法は、 1、間食を無くす。2、夜9時以降は飲み食いしない。3、週に一回位は足で走る。


 別件ですが、4月より忙しく成ります。よって、更新や皆さんのブログへのオジャマ訪問は更に減ると思います。。ブログを止める訳では有りません。 宜しくお願いします。

↓これが現状です。



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by uncle-mac | 2006-04-01 23:59 | 写真日記
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  徒然写真記一人旅       年中寒野の隠れ家       コメント要 exciteログイン


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